7月5日至6日，强降雨区域将转移至华北、黄淮、东北地区，河南、山东、河北东南部、辽宁东部等地将出现大雨或暴雨，部分地区有大暴雨。7日起，还将有一轮降雨无缝衔接。同时，在副热带高压控制下，未来一周江南、华南大部将出现持续性高温天气，由于湿度大，多地体感温度将超过40℃。

据Mysteel不完全统计，7月5日，上海、江苏、福建多地发布高温橙色预警，福建宁德最高气温可达38-39℃，局部可达40℃；陕西、山东、四川多地发布暴雨预警，山东部分地区最大1小时降水量50-80毫米，雷雨地区雷雨时阵风8-10级局部11级。具体情况如下：